標籤: 健康風險

最新研究發現，台灣超過400萬人患高血脂竟與「吃飯速度」有關！韓國醫學團隊揭露：用餐少於5分鐘會讓脂肪肝風險暴增23倍、糖尿病風險翻3倍，醫師親授黃金20分鐘咀嚼法有效逆轉代謝危機。