夏天狂吹冷氣喝冰飲竟成體寒元凶？醫師親授熱敷4大關鍵部位，從大腿到手臂外側的科學保暖法，改善手腳冰冷、提升全身循環就靠這招！
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
夏天狂吹冷氣喝冰飲竟成體寒元凶？醫師親授熱敷4大關鍵部位，從大腿到手臂外側的科學保暖法，改善手腳冰冷、提升全身循環就靠這招！
中醫師不藏私分享三款冬季必備茶飲，從改善手腳冰冷到調理三高體質，教你用天然漢方溫暖整個寒冬，還能順便照顧心血管健康！
中醫師解析4種虛寒體質特徵與改善秘訣，教你從飲食、運動到生活習慣全面溫暖身體，擺脫手腳冰冷困擾！