健走搭配白飯！腦科權威傳授：提升專注力的3大生活秘訣 作者: 禰豆子炭治郎 發佈日期: 2025 年 5 月 27 日 50歲後專注力下滑？日本腦科權威證實，每日健走40分鐘+午餐白飯的黃金組合，竟能刺激睪固酮活化大腦前額葉！搭配科學用腦技巧，讓工作效率翻倍提升。閱讀全文健走搭配白飯！腦科權威傳授：提升專注力的3大生活秘訣
腦科學認證！10招每日習慣讓大腦年輕10歲的秘密 作者: 禰豆子炭治郎 發佈日期: 2025 年 2 月 12 日 腦神經科學家證實！每天10分鐘的簡單習慣竟能逆轉大腦年齡？從飲食調整到左右手訓練，完整解析活化腦細胞的科學秘訣。閱讀全文腦科學認證！10招每日習慣讓大腦年輕10歲的秘密