體溫亂飆竟是壓力害的？營養師教你靠「GABA神救援」吃出恆溫好體質！ 作者: 禰豆子炭治郎 發佈日期: 2024 年 11 月 12 日 壓力大害你忽冷忽熱？營養師解密「GABA飲食法」平衡自律神經！從消暑瓜果到暖身湯品，三餐這樣吃改善手腳冰冷、臉潮紅，深夜必學暖心食譜大公開！閱讀全文體溫亂飆竟是壓力害的？營養師教你靠「GABA神救援」吃出恆溫好體質！