近年台灣胃食道逆流患者暴增6倍!不只火燒心,長期咳嗽、喉嚨卡卡都可能是警訊。醫師解析宵夜文化、珍珠奶茶如何傷胃,更揭密三餐黃金時間與自救訣竅。
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