漱口水竟成防疫新利器？醫師親授「黃金漱口法」
最近診間最夯問題：「醫生啊～聽說漱口水可以防新冠是真的嗎？」根據臺北市立聯合醫院最新研究，只要用對方法，漱口水真的能讓口腔病毒量暴跌90%！今天就來破解三大使用關鍵，還會告訴你哪些人不能用！
實驗數據驚人！這兩款漱口水效果最強
▍關鍵成分大公開
- 優碘系漱口水：濃度0.5%~5%效果最佳，但甲狀腺患者要當心
- CPC抗菌款：0.04%~0.75%濃度範圍最有效，殺菌力超越傳統CHX
- 精油配方：薄荷、百里香等天然成分也有輔助效果
吳朋儒醫師特別提醒：「漱口不是隨便咕嚕兩下就好！至少要維持60秒以上，最好在吃飯前30分鐘使用，效果最持久！」
隱藏風險要注意！這三種人漱口前先看醫生
❗甲狀腺異常族群
日本醫師水野泰孝警告：「含碘漱口水天天用，可能讓甲狀腺功能雪上加霜！」建議改用CPC配方或生理食鹽水替代。
❗口腔敏感者
衛福部南投醫院資料顯示，長期使用治療型漱口水可能導致：
- 牙齒表面染色變黃
- 舌頭味覺異常
- 口腔黏膜破損刺痛
❗懶得刷牙族
「別以為漱口水能取代牙刷！」醫師強調：「牙菌斑要靠物理摩擦清除，單靠漱口會越漱越糟，牙結石、牙齦出血通通來！」
醫師認證「防疫漱口SOP」
- 時機選擇：出門前、脫口罩用餐前、接觸確診者後
- 正確步驟：
- 倒10-15cc漱口水
- 用力漱洗牙齒縫隙30秒
- 抬頭漱喉嚨30秒（總計60秒）
- 使用頻率：每日最多3次，連續使用不超過2週
漱口水防疫QA一次解
Q：確診者漱口能縮短病程？
A：無法！只能減少傳染他人風險，體內病毒量不受影響
Q：兒童能用成人漱口水？
A：6歲以下不建議，12歲以下要選無酒精配方
Q：漱完要再用清水嗎？
A：CPC配方要保留，優碘款建議沖掉避免殘留
市售產品挑選訣竅
- 認明衛福部「醫材許可證字號」
- 避開「乙醇」成分防止口腔乾燥
- 選擇透明瓶身較不易變質
- 開封後1個月內要用完
貼心提醒：防疫不能只靠漱口水！戴口罩、勤洗手、打疫苗三管齊下才夠力！